තමා ගර්භණීභාවයට පත්ව ඇති බව තම සේවා දායකයා දැන ගැනීමෙන්, ඔවුන් කෙසේ එයට ප්‍රතිචාර දක්වයිද යන්න රැකියාවක නිරත වන සියලුම මව්වරුන්ට පීඩාවක් ගෙන දෙන කරුණකි. මෙරට නීතියට අනුව අලුත් මව්වරුන් හට දින 84 ක කාලයක් දක්වා නිවාඩු ලබා ගත හැක. එහෙත් සේවා දායකයා තම කැමැත්තෙන්ම එකී නිවාඩු අනුමත කරන්නේද නැතහොත් ඔවුන් හුදෙක්ම නීතිමය රෙගුලාසි වලට එකඟ වීමක් හෝ යටත් වීමකින් කරන්නේද?
දෙවැනි කාරණය සත්‍ය බව මට පෞද්ගලිකව හැඟේ. දශකයකට වඩා වැඩි කාලයක් සමාගම් ශ්‍රේණියේ සේවා කර ඇති මා නීතිමය රෙගුලාසි වලට යටත්ව නිවාඩු ලබා දීම පිළිබඳව සේවා දායකයාට දොස් පවරන්නේ නැත. මීට හේතුව මම වැඩි දුරටත් විස්තර කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි.
රැකියාවල නිරතවන අඹු සැමියන් බොහෝමයක් තමන්ට දරුවකු ලැබීමට යන බව දැන ගැනීමෙන් ඉමහත් සතුටට පත් වේ. එහෙත් ඉතා සුළු කොටසක් මෙම පුවතින් විමතියට පත් වේ. මා විශ්වාසය කරන ආකාරයට, සැමියා හා බිරිඳ යන දෙදෙනාම ගර්භණීභාවයේ අත්දැකීම එකට අත් විඳිය යුතු ය. “අපට දරුවකු ලැබෙන්නයි යන්නේ” යන කියමන ඔවුන්ගේ මුවින් පිටවන්නේ මේ නිසාවෙනි.
ගැබ්ගත් බව දැනගැනීමෙන් අනතුරුව පළමුව ඇතිවන ප්‍රීතිය සහ උද්යෝගය කෙමන් පහවී යයි. ගර්භණීභාවයේ නියම ස්වභාවය ආරම්භ වන්නේ මින් මත්තෙනි. වැඩකරන අඹු සැමි යුවලක් නම්, ඔවුන්ගේ ඊලඟ පියවර වනුයේ මේ පිළිබඳව සේවා දායකයා දැනුම් දීම හා සේවා ස්ථානයෙන් නිවාඩු ලබා ගැනීම ආදියයි. සැලසුම් නොකරන ලද ගැබ් ගැනීමක් නම් මාස නවයකට පසු ඉපදීමට සිටින තම දරුවා වෙනුවෙන් තම ජීවන රටාව කෙසේ සකස් කර ගත යුතුද යන්න ඔවුන්ට තරමක අභියෝගයක් වනු ඇත. තමා සේවය කරන්නේ ඉතා තරඟකාරි සහ අභියෝගාත්මක පරිසරයක් නම් සේවා දායකයාට මේ පිළිබඳව දැන්වීම ඉතාමත් අපහසු කටයුත්තක් විය හැක. කෙසේ වෙතත් තම සේවා ප්‍රධානියා මේ සම්බන්ධයෙන් ඉතා තැන්පත් ව කටයුතු කරන පුද්ගලයෙකු නම් ඔබ නැවත සේවයට පැමිණීමේදි රැකියාවේ විශ්වාසය තහවුරු කරගැනීමට මෙය හොඳ සඥාවකි.
බොහෝ කාන්තාවන්ට තම ගර්භණීභාවයේ මුල් අවධියේ යම් අපහසුතාවයන් අත් විඳීමට සිදු වනු ඇත. ගර්භණී පළමු අවධියේ උදෑසන ඔක්කාර ගතිය හෝ අනෙකුත් අසහනකාරි රෝග ලක්ෂණ වලින් මිදී සිටින්නේ ඉතා අතලොස්සක් පමණි.
මුලු දවසම වමනය දැමීමෙන් තම සේවා ස්ථානයේ සේවය කිරීමේ ප්‍රති විපාක ඔබට සිතා බැලිය හැකිද? මෙම තත්තවය ඔබගේ ඵලදායිතාවයාට ඍණාත්මක ලෙස බලපායි. ගර්භණීභාවයේ වර්ධනයත් සමඟම ඉදිරි මාස කිහිපය සාපේක්ෂව අපහසුතාවයෙන් තොරව ගෙවී යා හැක. එහෙත් ඒ සමඟම ඔබට තෙහෙට්ටු ගතියක් දැනීමට ඉඩ ඇති අතර ඔබගේ උද්‍යෝගිමත් පෞර්ෂත්වය ද වෙනස් වීමට ලක්වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට මින් ඉදිරියට පෙර සේ ගමන් බිමන් වල නිරත විය නොහැකි බවයි. දරුවකු ලැබීම පිළිබඳව ඔබ ගත් තීරණය ගැන කිසිවකුටත් දොස් පැවරිය නොහැක.
ඉන්පසු ඉක්මණින්ම ඔබට ප්‍රශ්න රැසකට මුහුණ දීමට සිදුවේ. ඔබේ කකුල් ඉදිමීමට හා ශරීරයේ බර වැඩිවීමට පටන් ගැනේ. මෙහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔබගේ ඔබගේ කාර්යක්ෂමතාවය අඩු වේ.ඔබගේ ඵලදායිතාවය කෙටි කාලීනව ඉතා උසස් මට්ටමක පැවතුනත්, මාස නවයක ගර්භණී අවධිය ඔබගේ රැකියා ඉතිහාසය හා සසඳා බලන විට අඩුම ඵලදායිතාවයක් ඇති කාලය වූ බව ඔබට පෙනී යයි. දරුවා ලැබීමෙන් පසු එළඹෙන මාස 3ක කාලය මාතෘ නිවාඩු වලින් ආවරණය වේ. මෙය අද ලෝකයේ පවතින සාමාන්‍ය දැනීමක් ලෙස මම සිතන්නෙමි.
පලමු වරට මවක් වීමේ අත්දැකීම මමත් විඳ ඇත්තෙමි. එහෙත් සෑම සුන්දර ගර්භණී මාතාවකටම මා වැදගත්කොට පවසන්නේ ඔබට ඔබේ රාජකාරිය තවමත් මැනවින් ඉටු කල හැකි බවයි. සම්පූර්ණ පරිශ්‍රමයක් දරා තම වැඩ කටයුතු වල නිරත වීමට උත්සාහ ගත යුතුයි. ඔබ සැමට අවශ්‍ය වන්නේ තමන්ගේ අභිප්‍රායයන් වැඩියෙන් සුරක්ෂිත කර ගනිමින් තමන් තුල ඇති ඉදිරියට යාමේ බලවේගය හඳුනා ගැනීමයි. ඔබගේ සාමාන්‍ය ගැම්මෙන් මෙය කල යුතුව ඇතැයි මා නොකියන නමුත් අඩුම වශයෙන් එසේ කිරීම සඳහා ඔබට වෑයම් කල හැක.
ඔබගේ සේවා ස්ථානයේ සමහර දිනයන් හිදී, ඔබට නිතරම ඔක්කාර ගතිය දැනීම, තමා අඳින කලිසම හෝ සාය දිනෙන් දින හිර වීම, කාර්යාලයේ විදුලි සෝපානයක් තිබීමේ අවශ්‍යතාව වැටහීම, ක්ෂණික , කෘතිම ආහාර වලින් වැළකී පෝෂ්‍ය ගුණයෙන් යුත් සෞඛ්‍යයට හිතකර ආහාර ගැනීම හේතුවෙන් නුරුස්නාවෙන් පසුවීම. ඔබගේ දෙපා ඉදිමීම නිසා ඔබගේ ප්‍රියතම පාවහන් කුට්ටම පැලඳීමට නොහැකි වීමෙන් කේන්ති යාම වැනි ආවේගශීලි හැඟීම් මේ අවධියේ පහල විය හැක. කෙසේ වෙතත් ගර්භනී කාලය අවසන් වී ඔබගේ කිරිකැටි ගැහැණු හෝ පිරිමි දරුවා ලැබීමෙන් පසු ඔහු හෝ ඇයව පළමු වරට වඩා ගැනීමෙන් ඉහත සඳහන් සිතිවිලි කිසිවක් ඔබේ මතකයට එන්නේ නැත. බොහෝ මව්වරු මෙම අත්දැකීම කෙතරම් කටුක හෝ අප්‍රසන්න වුවත් එය නැවත විඳගැනීමට බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින බව මට සක්සුදක් සේ විශ්වාසයි.
සේවා දායකයාගේ පැත්තෙන් බලන විට කාන්තාවකගේ ගර්භණීභාවය් හේතුවෙන් ආයතනයට යම් පාඩුවක් වන බව මාගේ අවංක අදහසයි. කෙසේ වෙතත් ආයතනයෙන් තමාට ලැබෙන් වරප්‍රසාද හිතුමතේ භාවිතා නොකර තමාට හැකි පරිදි 100%ක දායකත්වයක් ආයතනයට ලබා දීම සේවකයාගේ වගකීමයි. ගර්භණී අවධිය ආරම්භ වීමෙන් පසු ඔබේ හැකියාවන් හි සීමාවන් තිබුණත් මේවා හුදෙක් ඇත්තේ ඔබගේ සිත් තුලය. මනස එක්තැන් කර ගැනීමෙන් ඔබට ඕනෑම කර්තව්‍යයක් සාර්ථකව ඉටු කල හැකි වේ. මෙය ඔබ තම රාජකාරිය වගකීමකින් ඉෂ්ට කරන බවත් රැකියාවේ ස්ථාවර බව පිළිබඳ ඔබ තුල ඇති උනන්දුව සේවා දායකයාට වටහා ගැනීමට ඉඩ සලසනු ලැබේ.
කතුවරිය ගැන බිඳක් :මාරි කෲස් යනු රැකියාවක නිරත වන කාර්ය බහුල මවකි. ඇයත් ඔබ වගේම වගකීම් සහ අභියෝග රැසක් සමඟ පොර බඳින කෙනෙකි. අලෙවිකරණ වෘත්තීයේ සාර්ථක ඉණිපෙත්තක් පසු කරමින් සිටින අතරේදි, ශ්‍රීලංකාවේ මව් පදවිය ලැබීමට නියමිත කාන්තාවන්ගේ අභිවෘද්ධිය වෙනුවෙන් මැය විසින් ඇය ප්‍රථම වරට මවක් වූ අත්දැකීම් පිළිබඳව ඔබත් සමඟ බෙදා හදා ගනියි. මාරි කෲස් ගේ තවත් ලිපි සඳහා Parenting.lk වෙබ් අඩවියේ ""First Time Mom" කොලම වෙත පිවිසෙන්න.
