පුංචි දරුවන් සුරතලුන්ට ආදරෙයි
පුංචි දරුවන් සුරතල් සතුන්ට ආදරෙයි. එය සැබැවින්ම අහිංසක ආදරයක්. සමහර විට දරුවන්ගේ මේ බැඳීම කොතරම් ඉහළ තත්වයක තිබෙනවාද කිවහොත් සුරතලාගේ වෙන් වීම දරා ගැනීම අපහසුයි. ඒ වෙනුවෙන් සැහෙන කාලයක් ඔවුන්ට අවශ්‍ය වෙනවා.ඉතින් පුංචි දරුවන් සුරතල් සතුන්ට මේ තරම් ආදරේ ඇයි කියලා ඔබ හිතුවාද…? මේ ගැන අධ්‍යනයන් සිදු කරන ලද ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ මනෝවිද්‍යාව සහ හැසිරීම පිලිබඳ විශේෂඥයින් විසින් ඊට හේතුපාදක කරුනු කීපයක් අනාවරනය කර ගෙන තිබෙනවා.
සුරතල් සතුන් සමග දරුවාට ගැටුමක් නැහැ…
දරුවන් අතරත් පුංචි පුංචි ගැටුම් ඇති වෙනවා. පවුලේ සහෝදර සහෝදරියන් අතර වුනත් ඔවුන් ගැටෙනවා. ඒ වෙනුවෙනුත් හේතු තිබෙනවා. යම් යම් දේවල් බෙදා ගැනීමේදී…ඒ වගේම තමන් ඉස්මතු නොවන විට දරුවන් පවුලේ සාමාජිකයන් අතර අහිංසක ගැටුම් ඇති කර ගන්නවා. නමුත් නිවසේ සිටින සුරතල් බල්ලා හෝ බළලා සමග දරුවාට ගැටෙන්න අවශ්‍ය නැහැ. දරුවාගේ සම්පත් අතර තරගයක් මේ සතුන්ට නැහැ. ඒ නිසා අපි නොදැන හිටිය දරුවන්ගේ හිත් කියවන මනෝවිසදයාඥයින් පෙන්වා දෙන්නේ සුරතල් සතුන් සමග දරුවා කිසිම වේලාවක කිසිම අන්දමකින් ගැටුමක් ඇති කර ග්නනේ නැහැ. ඒ නිසාම දරුවන් සුරතල් සතුන්ට ඉතා දැඩි සේ ආදරය කිරීමට යොමු වී සිටිනවා.
ආදරය බෙදෙන්නේ නැහැ…
පවුලක සිටින සාමාජිකයන් අතර ආදරේ ගැනත් යම් යම් සැක තැන් ඇති වෙනවා. අම්මා මට වඩා මල්ලිට..එහෙම නැත්නම් අක්කාට ආදරෙයි කියන සිතුවිළි දරුවාගේ හිතේ ඇති වෙනවා. දරුවන් විදිහට එය බොහොම සාධාරණයි.නමුත්..මව්පියන්ගේ හදවතේ ඒ වගේ විවිධ මානයන් නැහැ. දරුවාට ඒ ගැන කියා දෙන්න ගියත් ඔවුන්ගේ එල්බ ගත් මතවාද වෙනස් වෙන්නෙත් නැහැ.
නමුත් නිවසේ සුරතලාට දරුවා ආදරය දක්වනු විනා දරුවාට හිමි ආදරෙන් පංගුවක් සුරතලා උදුරා ගන්නේ නැහැ. ඒ නිසා දරුවාට සුරතලා සමග ආදරය ගැනත් සැකක් හෝ බියක් නැහැ. දරුවන්ගේ යටි හිතේ නිදිගතව තිබෙන මෙවන් සිතුවිලි නිසාම ඔවුන් සුරතල් සතුන්ට වැඩියෙන් ආදරය කිරීමක් ඇත්තටම සිදු වෙනවා.
- දරුවන්ගේ හිතමිතුරු වීම..
පවුල්වල දැන් සාමාජිකයන් බොහොම සිමිතයි. එය බොහෝ විට අම්මා..තාත්තා..දුව..පුතා විදිහට සීමා වෙලා. සිටින සාමාජිකයන් පවා ඔවුන්ගේ ලෝකවලට සීමා වෙලා. ඒ නිසාම දරුවාගේ පාලු හිතට තනි රකින්න කවුරුත් නැහැ. මේ නිසා නිවසක සුරතල් සතෙකු ඇති දැඩි කරනවා නම් එය දරුවන්ගේ හිතේ තනියට හොඳ අවස්ථාවක් බවත් අමතක කරන්න එපා.
- දරුවාට ඉගෙන ගන්න…
සුරතල් සතෙකු සිටින විට දරුවා සුරතලාට ආහාර ලබා දීම වැනි පුංචි පුංචි වැඩ කටයුතුවලට දරුවන් සහභාගී වීමට අවස්ථාව ඇති වෙනවා.ඒ නිසාම දරුවාගේ ජීවිතයේ පුංචි පුංචි ක්‍රියාකාරකම් වෙනුවෙනුත් හිත යොමු වීම නොදැනීම සිදු වෙනවා. සුරතලාට යම් යම් ක්‍රියාකාරකම් ඉගැන්වීමත් දරුවාට සතුට ගෙන දෙන කාර්යක්. අතට අත දෙන්න…ඉඳගන්න…වලිගය වනන්න වැනි යම් යම් විධානයන්ට අනුව සුරතලාගේ ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඉගැන්වීම සමග දරුවාට බාල කාලයේ පටන්ම තවත් අයෙකුට යමක් කියා දීමේ හැකියාව ලැබෙනවා. සතුන්ට ආදරය කරන්න..සතුන් සමග ගණුදෙණු කිරීමට දරුවා හුරුව ලබනවා. ඒ වගේම සතුන්ගෙන් සිදු විය හැකි අනතුරු ගැනත් දරුවාට කියා දීම ඉතාම වැදගත්.
සුරතලයට වුනත් නිවසේ සතෙකු ඇති කරනවා නම් ඔවුන් එන්නත් කිරීම, මැක්කන් වැනි සතුන් බෝ නොවන සේ පිරිසිදුව තබා ගැනීමත් ඉතාම වැදගත්. ක්ෂිරපායී සතුන් විෂ සහිතයි. ඔවුන්ගේ සපා කෑම් පමණක් නොව සීරීමක් පවා ජලභීතිකා රෝග තත්වය ඇති වීමට බලපානවා. ඒ නිසා නිතරම සතුන් නිසා දරුවාට සිදු වීමට ඉඩ තිබෙන අනතුරු ගැනත් දෙමව්පියන්ගේ අවධානය යොමු කිරීම ඉතාම වැදගත්.
දරුවාට වගේම සතුන්ටත් ව්‍යායාමයක්…
අපට වගේම සතුන්ටත් වයායාම අවශ්‍ය වෙනවා. බල්ලන් පවා ව්‍යායාම නොමැති විට තරබාරුවට පත් වෙනවා. ඒ නිසා නිතරම සතුන්ගේ ක්‍රිියාශීලීත්වය ගැනත් සැලකිලිමත් වීම වැදගත්. නිවසේ දරුවන් සිටින විට ඔවුන් සුරතලා සමග ක්‍රියාකාරී ලෙසින් කටයුතු කිරීමට සූදානම්. බෝල සෙල්ලම් කිරීම, බල්ලා සමග දිවීම වැනි කටයුතු සමග සුරතලාටත් දරුවාටත් ව්‍යයාම ලැබෙනවා.
දරුවාගේ මානසික සතුට…
දරුවන්ටත් ජීවිතයේ මානසික ලෙසින් සතුටක් ලැබෙන කුමන හෝ විනෝදාංශයක් අවශ්‍යයි. නිවසේ සුරතලෙකු සිටින විට එයින් දරුවා අසීමිත සතුටක් ලබනවා.ඒ සතුට වෙනුවෙන් මිළ මුදල් වැය කිරීමට අවශ්‍ය නැහැ.සුරතලා කියන්නේ කථා නොකළත් හදවතට කථා කරන අපුරු සත්වයෙක්. ඒ නිසා සුරතල් සතෙකු කියන්නේ දරුවාට මහත් වූ සතුටක් ලබා දෙන්නෙක්.
වැඩිහිටියන්ටත් හොදයි…
සුරතල් සතුන් ඇති කිරීම නිසා ආතතියට සහනයක් ලැබෙනවා. හවුස්ටන් වේලෝ විහ්ව විද්‍යාලයේ ග්ලේන් ලෙවින් සඳහන් කරන අන්දමට සුරතල් සතුන් ඇති කිරීම නිසා ආතතියට සහනයක් ලැබෙන අතර කොලස්ටරෝල් සහ තරබාරුව පාලනය කරනවා. ඒ වගේම ඇමරිකානු හදවත් සංගමය විසින් හඳුනා ගත් අන්දමට නීරෝගි පුද්ගලයන් සතුන්ට ආදරය කිරීම ඔවුන්ගේ ගුනාංගයක් බවත් පෙන්වා දෙනවා.ඒ අතරිනුත් සුරතලයට බල්ලන් ඇති කිරීම විශේෂයි.
ග්ලේන් ලෙවින්ගේ හඳුනා ගැනීම අනුව ව්‍යායාමය හා ආතතියට සහනයක් ලැබීම මෙන්ම කායික නිරෝගිතාවයටත් බල්ලන් සමග ඇවිදීම වඩාත් සමීප හේතුවක් වී තිබෙනවා.සුරතල් සතුන් සමග යහපත් බැඳීමක් ඇත්න්ම් ඒ තැනැත්තා තමන් ගැනත් වැඩි සැලකිල්ලක් දක්වන අතර ඒ හේතු සාධකය මත එම පුද්ගලයාට දීර්ඝායුෂ ලැබීමට හේතු වාසනාව ලැබෙන බවත් අමතක කළ යුතු නැහැ.
